上古时代，天道喂饭，人人皆可成仙。中古时代，化神满地走，元婴不如狗。当今时代，天发杀劫，蝼蚁抢饭，筑基都敢称大修。穿越到修仙界的沈炼，成了一名五灵根齐全的小修士，带着一张稳健面板，开始了小心谨慎的修行之路。要问他修行最重要的是什么？沈炼肯定回答。是环境！一个安稳的大环境！朝不保夕，食不果腹，妖魔乱舞，哪能安稳的修行。于是乎，沈炼在整个修仙界各地反复横挑，哪里安稳就去搬去哪里。极力减少争斗，避开有纷争的杀劫。能苟则苟，能跑就跑，从不轻易进入危险之中。每当遇到避不开的杀劫之时，沈炼都会三省吾身。这事，非干不可吗？此行，成功率超过九成八了吗？退路，安排好了吗？符箓贴满全身，傀儡守护在侧，凡事谋而后动，杀人之后必送挫骨扬灰一条龙服务，之后远遁千里、万里，换皮换家，岁月轮转，飞升在即，天降灵粹，凡沾染真仙气息的地方，皆有造化。直到此刻，沈炼赫然发现整个修仙界，到处都是他留下来仙踪。
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