每日感悟(第128篇)
恐惧的源头是我们过去的所有人生经历的集合。(例如,一朝被蛇咬。)
恐惧对我们产生的影响在当下。(例如,十年怕井绳。)
面对恐惧的方式是:
看我们自己如何选择。(例如:当我们明白了一朝被蛇咬,会产生十年怕井绳的心理阴影时。)
我们是选择继相信续恐惧呢?(井绳就是蛇。井绳让我产生恐惧感。)
还是消除对恐惧的恐惧?(井绳不是蛇,尽管井绳让我们产生恐惧感,这个恐惧感看起来很真实,但是无论多么真实的恐惧感终究是一种如同梦境一样的幻觉。)
大家早安……!
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